Personal Training

Persoonlijke aandacht

Een verandering gebeurt alleen als je er open voor staat om je gedrag te veranderen en op deze manier alles uit je gezondheid te halen

Persoonlijk

Duidelijke route

Inzicht in je doelen

Heb je genoeg gehad van alle trainingen die je tijdelijk kon volhouden en wil je nu eens echt een langdurige verandering maken?

Graag helpen we je om een optimaal plan voor je samen te stellen om alle pijlers te optimaliseren. We brengen structuur aan en leren je goed om te gaan met je gezondheid. 

Een goede gezondheid berust volgens onze filosofie op 5 pijlers:

Slaap, Herstel, Voeding, Training en Mindset 

We zorgen ervoor dat je de beste route zal nemen richting jouw doel en een gezondere leefstijl door middels de persoonlijke coaching waarbij je naast het sporten toepasbare protocollen krijgt aangereikt om optimaal te presteren. Wie wil er nou niet  bijvoorbeeld beter slapen, gezonder eten en meer uit zijn sport prestatie halen. Merken dat je fitter wordt geeft energie en dit neem je vervolgens mee in elke onderdeel van je leven. 

Ben jij klaar voor de volgende stap?

Personal Training Abonnementsvormen

Try out Track 

Je eerste drie trainingen van c.q. 45-50min voor €175,- 

Eenmalig start inclusief intake 

 

Personal Development  

Abonnement per maand

Elke week een personal trainingen en coaching van c.q. 45-50min voor €225,- 

Full Pack Personal Development 

Abonnement per maand

Twee personal coaching en trainingen per week van c.q. 45-50min voor €450,- 

De trainingen kunnen als duo worden afgenomen voor een meer prijs van €5,- per training. 

Alle abonnementen zijn op basis van minimaal drie maanden  

Meld je nu aan via de contactpagina!