Een echte must have om je swings snelheid te verbeteren!

Speed-training werkt door het lichaam sneller te laten bewegen tijdens een bekend bewegingspatroon om de normale reactiesnelheid van het lichaam te resetten. De wetenschap omvat het verminderen van het totale gewicht van de club om de speler in staat te stellen een hogere swing snelheid te creëren. Door eerst met de lichte club te beginnen, zal de speler tijdens de training veel hogere snelheden kunnen creëren.

Met het gedetailleerde en geteste trainingsprotocollen zien we een toename van 5% in de swing snelheid in ongeveer 6 weken tijd met regelmatig oefenen.